Τι συμβαίνει όταν κάνετε μασάζ σε αυτό το σημείο στο αυτί;
Από το πρώτο κανάλι της ρωσικής εθνικής τηλεόρασης, σε μια τηλεοπτική εκπομπή σχετικά με την υγιεινή ζωή, ο διάσημος ψυχίατρος Mark Sandomirsky, συνιστά στους ασθενείς του για να απαλλαγούν από το άγχος να χρησιμοποιήσουν αυτή την απλή τεχνική.
Τα αποτελέσματα και οι αιτίες του στρες είναι συχνά διαφορετικά, και πολλοί άνθρωποι το βιώνουν με διάφορους τρόπους. Είπε και τόνισε, ότι νιώθουμε ένα δυσάρεστο συναίσθημα, μαζί με ένα αίσθημα πόνου ή βάρους σε ορισμένα μέρη του σώματος.
Το πρώτο και πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να διώξετε μακριά όλα αυτά τα ενοχλητικά και καταστροφικά συναισθήματα.Η »Ψυχο ρεφλεξολογία» ( psycho reflexology )μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Η φύση έχει δημιουργήσει ορισμένα αντι – σημεία πίεσης στο ανθρώπινο σώμα. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε μασάζ αυτά τα σημεία, προκειμένου να ανακουφιστείτε από την πίεση.
